15-08-2020
broadcast
الأخبار
فوائد نبات القراص لجسم الإنسان
03يوليو، 2020 - 11:26م

أعلن الدكتور ميخائيل غينزبورغ، مدير معهد سمارا لبحوث علم التغذية، أن نبات القراص غني بالفيتامينات ويساعد على التخلص من الاكتئاب والتعب وضعف المناعة.

وقال غينزبورغ، "يحتوي نبات القراص على عدد كبير من المواد البيولوجية النشطة، مثل مركبات الفلافونويد وفيتامين B9 (حمض الفوليك) فيتامين С (حمض الأسكوربيك). وهذه تكفي لاعتبار نبات القراص مفيدا لعملية التمثيل الغذائي في الجسم. إضافة إلى أن القراص يحفز المناعة وعملية تجدد الخلايا".

ويضيف الخبير، يؤدي نقص فيتامين B9 في الجسم، إلى فقر الدم وأمراض القلب والاكتئاب. كما أن نقصه يؤثر في حالة الجلد والشعر والأظافر. وأما فيتامين  С، فيعتبر علاجا لجميع الأمراض. لذلك يمكن عمليا للجميع استخدام هذا النبات في نظامهم الغذائي على شكل حساء أو سلطة أو تحضير أطباق لذيذة أخرى. أما من يعاني من التهاب المعدة أو القرحة، فيجب أن يكون حذرا عند تناول القراص.

currency أسعار العملات
15 أغسطس 2020
العملة
سعر الشراء
سعر البيع
احصائيات كورونا في فلسطين
الإصابات المؤكدة
15,834
المتعافون
9,382
الوفيات
106
الأخبار الرئيسية
الاحتلال يلتقط صورا لأبنية قديمة أثرية في بلدة كفر الديك
الاحتلال يلتقط صورا لأبنية قديمة أثرية في بلدة كفر الديك
14أغسطس، 2020
اقرأ المزيد
واشنطن: منظمات ومؤسسات فلسطينية تدين الاتفاق بين إسرائيل والإمارات
واشنطن: منظمات ومؤسسات فلسطينية تدين الاتفاق بين إسرائيل والإمارات
14أغسطس، 2020
اقرأ المزيد
غارات
غارات "إسرائيلية" وقصف مدفعي على غزة فجراً
14أغسطس، 2020
اقرأ المزيد
الأكثر مشاهدة
علماء يقدمون دليلا جديدا على انتشار كورونا عبر الهواء
علماء يقدمون دليلا جديدا على انتشار كورونا عبر الهواء
14أغسطس، 2020
اقرأ المزيد
صيف
صيف "متقشف جدا".. هذه خطة ريال مدريد في كل المراكز
14أغسطس، 2020
اقرأ المزيد
وفاة الفنانة المصرية شويكار عن عمر 82 عاما
وفاة الفنانة المصرية شويكار عن عمر 82 عاما
14أغسطس، 2020
اقرأ المزيد